Меню сайта
Последние темы


Тема: СЛАДКИЙ РОМ
Раздел: Финансы, Исполнение Желаний, Благополучие и Процветание
Автор: RaShan
Ответил: Sofia-L
Всего ответов: 5




Тема: Как обрести силу рода?
Раздел: Работа с Родом
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Родовое проклятие
Раздел: Работа с Родом
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: «Магия рун»: как сделать обереги для успеха и процветания
Раздел: Руны
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: ДОМАШНИЕ ВКУСНОСТИ
Раздел: Домашние вкусности
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Как самостоятельно зарядить амулет
Раздел: Талисманы и обереги
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: ПОТОК УСТРАНЕНИЯ СОЗНАНИЯ ЖЕРТВЫ
Раздел: Защита и очищение
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 5




Тема: КРИСТАЛЬНАЯ СИСТЕМА
Раздел: Условно-платные настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 8




Тема: СЕКСУАЛЬНАЯ ШЕЛКОВАЯ МАГИЯ
Раздел: Красота, Любовь, Стройность
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 2




Тема: КРИСТАЛЬНАЯ СИСТЕМА
Раздел: Тренинги.
Автор: RaShan
Ответил: skazka28a
Всего ответов: 37


Гороскопы
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 264
Статистика
Яндекс.Метрика

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Ароматерапия при похудении: теряем килограммы без диет

  • Страница 1 из 1
  • 1
Ароматерапия при похудении: теряем килограммы без диет
RaShanДата: Четверг, 2016-11-24, 3:27 PM | Сообщение # 1
МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 11969
Награды: 83
Репутация: 36
Статус: Offline
Ароматерапия при похудении: теряем килограммы без диет и упражнений!



Какие действия ассоциируются с похудением – поход в спортзал, отказ от сладкого, подсчет калорий, запрет на ужин после 18.00? Но есть все же один проверенный способ потери веса без диет, упражнений, это – ароматерапия. Эфирные масла способны улучшить состояние кожи, нормализовать кровообращение и снизить аппетит. Ароматерапия позволит не только похудеть, но и улучшить здоровье.

Подбираем масла для похудения по типу кожи

Ароматические масла следует подбирать индивидуально, исходя из особенностей и типа кожи:
Для сухой и чувствительной кожи подходят масла сандала, жасмина, нероли, ромашки, кананги.
Справиться с растяжками помогут масла грейпфрута, ромашки, бензоина, розмарина и майорана.
Для жирной кожи рекомендованы масла лимона, кипариса, лаванды, сандала, герани.
При частых аллергических проявлениях следует остановиться на маслах ромашки и сандала.

Какие эфирные масла подходят для похудения?

Ароматические масла делятся на 4 группы:

Жиросжигающие – кипарис, имбирь, грейпфрут, корица, бергамот, мята, кардамон;
Снижающие аппетит и ускоряющие метаболизм – черный перец, укроп;
Подтягивающие кожу – лемонграсс, мирра, лаванда, пачули, мандарин, розмарин; Ускоряющие процесс очищения организма от лишней воды и токсинов – лимон, пачули, мандарин, можжевельник, розмарин, грейпфрут;

Антидепрессивные – роза, нероли, бергамот, мандарин, пупавка, герань.
Как использовать эфирные масла?
Массаж.
Ежедневные массажные процедуры являются наиболее эффективными в борьбе с лишним весом.
Растирание кожи улучшает кровообращение и подтягивает мускулатуру.

Массажная смесь состоит из 20 грамм базы + по нескольку капель эфирных масел, в зависимости от желаемого результата.

Аромаванны
Чтобы достичь максимального эффекта от принятия ванны с аромамаслами, рекомендуется перед процедурой пройтись по коже отшелушивающей щеткой. Концентрация ароматической смеси составляет от 8 до 20 капель.
Максимальное количество масла добавляется в середине курса.

Скраб
Данная процедура позволяет не только похудеть, но сделать кожу более подтянутой и упругой. Приготовить скраб для тела можно из кофейной гущи с добавлением нескольких капель масла черного перца или чайного дерева.
Нанесите полученную смесь массирующими движениями,
а затем смойте прохладной водой.

Рецепты ароматических смесей для похудения

Существуют разные рецепты смесей для снижения веса:
Базовая 5 капель масла чайного дерева;
5 капель масла мускатного ореха;
10 капель масла бергамота;
10 капель масла грейпфрута;
3 капли масла корицы;
8 капель масла герани.

Масляную смесь добавить в небольшое количество крема для тела и нанести на кожу массирующими движениями.

Антицеллюлитная
2 ст. ложки миндального масла;
4 капли масла розмарина;
4 капли масла можжевельника;
3 капли масла пачули;
3 капли масла кипариса.

Массаж с использованием крема с масляной смесью является эффективным средством для борьбы с целлюлитом.

От растяжек 10 мл жирного базового масла; 4 капли масла грейпфрута.
Масляную смесь нужно втирать в проблемную область на протяжении 10 минут сразу после душа.
Ароматерапия – это единственный способ похудения, не требующий ограничений в еде и физических нагрузок.
Однако стоит помнить, что любое эфирное масло (особенно в высокой концентрации) способно вызвать аллергическую реакцию, поэтому проведите тест на аллергию, прежде чем приступить к ароматическим процедурам!


Прикрепления: 6983496.jpg (34.4 Kb)
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Опции сообщения:
Код безопасности:

Вход/Профиль
Приветствую Вас Гость
Поиск

⇓ Назад
3:07 PM
Обновить