| RaShan | Дата: Суббота, 2017-02-11, 11:42 AM | Сообщение # 1 |
 МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 12265
Статус: Offline
|
Аффирмации , чтоб бросить курить
Курение – очень вредная привычка, которую следует заменить на позитивную.
Курение забирает вашу энергию и осознанность, разрушает эфирное тело и физическое.
Легкие, сердце, сосуды, нервная система и другие органы получают огромный вред. В молодом возрасте это еще не так ощущается, но после 30-40 человек уже начинает жалеть о том, что когда-то закурил. Появляется желание бросить, но иногда это не так-то просто.
Если вам трудно просто так взять и отказаться от сигарет, используйте силу вашего подсознания, оно вам поможет.
Аффирмации для преодоления курения
Этот набор позитивных установок сосредоточен на избавление от пристрастия к курению, чтобы помочь вам преодолеть эту зависимость:
Я дышу здоровым и свободным от табачного дыма воздухом.
У меня здоровые привычки, которые хранят мои органы чистыми и здоровыми.
Моя сила воли преодолевает любое использование наркотических веществ.
Я свободен от курения и очень рад этому.
Мои легкие чистые и здоровые, теперь я вдыхаю только чистый воздух.
Я охотно одерживаю победу над курением.
Я легко бросаю курить.
Я дарю заботу и уважение моему телу и отпускаю нездоровую зависимость.
Я спокоен.
Я перестал курить навсегда, с легкостью и комфортом.
Я чувствую себя комфортно без сигарет.
Я радуюсь тому, что я забочусь о своем здоровье.
Я заменяю негативные привычки на позитивные.
Я выбираю для себя здоровье.
Теперь я полностью свободен от курения.
Я отношусь равнодушно к сигаретам.
И с легкостью обхожусь без них.
Я очищаю от токсинов свое любимое тело.
Я наслаждаюсь более яркими ощущениями вкуса и запаха.
Мое дыхание свободное.
Мое сердце бьется ритмично и спокойно.
От моей одежды исходит аромат свежести.
Мои зубы становятся белее.
Я с легкостью веду активный образ жизни и получаю от этого удовольствие.
Моя нервная система находится в равновесии и гармонии.
Мой энергетический потенциал увеличивается.
Примеры аффирмаций, вызывающих отвращение к курению
Многие психологи говорят, что подход, вызывающий отвращение к сигаретам более эффективен, так как если будет противно, то и не захочется курить.
Вот несколько установок, которые вы можете проговаривать в управляемой медитации или просоночном состоянии:
Курение вызывает у меня отвращение.
Мне противно даже прикасаться к сигаретам.
Мне неприятен табачный дым.
Мне становится дискомфортно, когда я вдыхаю запах табака.
Меня тошнит от курения.
|
| |
| |
