| RaShan | Дата: Воскресенье, 2021-04-25, 8:43 AM | Сообщение # 1 |
 МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 11961
Награды: 83
Репутация: 36
Статус: Offline
|
Заземление
Заземление — это наша связь с Матушкой-Землей, с материальным миром.
При недостаточном заземлении человек может чувствовать усталость, упадок сил или перегрузку верхних чакр.
У него также могут возникать сложности с финансами и воплощением в жизнь идей и планов.
Базовые техники заземления:
Сядьте на стул или встаньте. Спина должна быть выпрямлена. Осознайте ваши ступни. Почувствуйте, как плотно они стоят на земле или на полу.
Далее:
1 способ - Укоренение
Представьте, что из ваших ступней растут корни, которые проникают глубоко в в почву, проходят все слои, достигают ядра Земли и обвивают его.
2 способ - Заземление через нижние чакры
Для мужчин:
Сфокусируйтесь на первой чакре (расположена в промежности).
Мысленно представьте столб света или толстый световой канат, соединяющий вашу первую чакру с центром Земли.
Для женщин:
Сфокусируйтесь на второй чакре (расположена в области таза, чуть ниже пупка).
Мысленно представьте столб света или толстый световой канат, соединяющий вашу вторую чакру с центром Земли.
Другие способы:
Солевые ванны - ванны с морской, каменной или английской солью для ванн хорошо заземляют и очищают.
Погрузитесь в воду и представьте, как соль вытягивает все ваши заботы и нежелательные энергии, в то время как вы чувствуете себя соединенными с водой и землей.
Питание - многие продукты хорошо заземляют.
Например, корнеплоды (морковь, картофель, свекла, репа), неочищенное зерно, арахис.
Помогают сохранять связь с Землей фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, а также мясная пища.
Способствуют заземлению травы и специи.
Деревья - познакомьтесь с деревьями поблизости от вашего дома.
Деревья научат вас заземляться.
Во время прогулки остановитесь и подойдите к дереву.
Установите с ним контакт.
Обнимите его, почувствуйте его кору, мысленно слейтесь с ним и позвольте потоку энергии дерева струиться через вас.
Не забудьте поблагодарить дерево за оказанную помощь и поддержку.
|
| |
| |
