Меню сайта
Последние темы


Тема: Канал Цунами
Раздел: Порталы, Каналы
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Магическая Шляпа
Раздел: Магические настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Магический Порох
Раздел: Магические настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Канал Мага
Раздел: Магические настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 2




Тема: Канал Скорый Нейтрализатор
Раздел: Порталы, Каналы
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 1




Тема: Магическая Черная Роза
Раздел: Магические настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 1




Тема: Как научиться побеждать страдания
Раздел: Саморазвитие
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: 30 дней благодарности
Раздел: Духовное развитие
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: ДЫХАНИЕ СЧАСТЬЯ
Раздел: Техники энергоподзарядки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Исцеляющая душу, волшебная практика
Раздел: Техники энергоподзарядки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0


Гороскопы
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 247
Статистика
Яндекс.Метрика

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Танец для чакр

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Практический раздел » Чакры » Танец для чакр
Танец для чакр
RaShanДата: Четверг, 2024-02-01, 10:24 AM | Сообщение # 1
МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 11588
Награды: 83
Репутация: 36
Статус: Offline


Танец для чакр

Этот тантрический танец позволит вам очистить чакры и снабдить их энергией. Звук, энергия, движения, дыхание, используемые в танце, приводят к тому, что энергия постепенно преодолевает психоэмоциональные барьеры, снабжая каждую чакру. Вместе с движением тела приходят в движение эмоции и психологические запреты.
Сливаясь с музыкой, двигайтесь в соответствии с тем, к какой чакре вы обращаетесь, и одновременно не забывайте об очистительном дыхании. Танец длится 45-60 мин.

ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ ЧАКР:

Первая чакра: двигайте бедрами по "восьмерке", совершайте круговые движения по часовой и против часовой стрелке. Все внимание сконцентрировано на первой чакре. При движениях очень важно не отрывать пятки от пола и совершать движения только бедрами, не задействуя остальные части тела.

Вторая чакра: перенесите свое внимание на вторую чакру. Совершайте эротические, чувственные движения зоны гениталий, низа живота, область крестца, как во время занятий сексом. Движения могут быть плавными и волнообразными, могут быть интенсивными. Экспериментируйте!

Третья чакра: движения вокруг солнечного сплетения, точки равновесия в центре тела. Дышите глубже.

Четвертая чакра: делайте движения, похожие на полет птицы, руками и грудью.

Пятая чакра: медленные, плавные , круговые движения шеи, плеч и головы.

Шестая чакра: свободный танец, затрагивающий все части тела. Направляйте энергию в третий глаз.

Седьмая чакра: пусть танец станет медленным и плавным, почувствуйте себя энергией без мыслей, времени и пространства.

После совершения движений для чакр - полежите лицом вверх 10-15 минут, получите удовольствие от ощущения спокойствия, и наполнения энергией, которое вас охватывает.
Прикрепления: 3327432.jpg (5.3 Kb)
 
Форум » Практический раздел » Чакры » Танец для чакр
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Вход/Профиль
Логин:
Пароль:
Приветствую Вас Гость
Поиск

⇓ Назад
0:14 AM
Обновить