Меню сайта
Последние темы


Тема: Отзывы о занятиях в Школе
Раздел: Школа развития способностей
Автор: Admin
Ответил: Albus
Всего ответов: 9




Тема: Прозрачный Аметист
Раздел: духовное развитие
Автор: RaShan
Ответил: bonddimm
Всего ответов: 1




Тема: АМЕТИСТОВЫЙ СВЕТ
Раздел: связь с Родом. Карма.
Автор: RaShan
Ответил: bonddimm
Всего ответов: 1




Тема: Магический Серебряный Блеск
Раздел: Исцеление, Защита, Очищение
Автор: RaShan
Ответил: inesrosa1602
Всего ответов: 9




Тема: САКРАЛЬНАЯ КОСМОЛОГИЯ каналы БЕРЕЗКА и НАТАЛИ
Раздел: Сеансы для красоты, омоложения и снижения веса.
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 7




Тема: Квантовые ЛЮДИ.
Раздел: Настройки в Дар
Автор: RaShan
Ответил: vera-argus
Всего ответов: 8




Тема: Детское Счастье
Раздел: Настройки в Дар
Автор: RaShan
Ответил: vera-argus
Всего ответов: 2




Тема: Энергия Водопада Красоты и Молодости
Раздел: Снижение веса
Автор: RaShan
Ответил: vera-argus
Всего ответов: 3




Тема: Стройность фигуры и ускорение обмена веществ
Раздел: Снижение веса
Автор: RaShan
Ответил: vera-argus
Всего ответов: 5




Тема: Энергия 15 Архангелов
Раздел: Настройки в Дар
Автор: RaShan
Ответил: marinaM
Всего ответов: 41


Гороскопы
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 119
Статистика
Яндекс.Метрика

Visit ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

МЕДИТАЦИЯ для сакральной чакры

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Практический раздел » Чакры » МЕДИТАЦИЯ для сакральной чакры (инструкция для Открытия, Очищения, Укрепления и Исцеления)
МЕДИТАЦИЯ для сакральной чакры
oxanavasenkoДата: Пятница, 2018-10-05, 4:38 AM | Сообщение # 1
Авторитетное мнение
Группа: Пользователи
Сообщений: 138
Награды: 4
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: Offline
инструкция  для Открытия, Очищения, Укрепления  и Исцеления  второй основной чакры(Свадхистаны).

Сакральная чакра-вторая чакра из семи главных чакр. Она отвечает за  физические эмоции, жизнерадостность и творческую силу. Хотя эта чакра не является одним из самых частo нарушенных энергетических центров в организме, но если она заблокирована, то, как правило, очень интенсивно.

Медитация для активации сакральной чакры "Поющий бассейн“
Продолжительность: 15 минут


  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, ваши пальцы направлены вперед, а колени слегка согнуты.
  • Положите одну ладонь на нижнюю часть живота, а другую-на крестец
  • Дышите глубоко в живот, дышите в сакральную чакру полной  чистой жизненной энергией
  • Позвольте своему тазу многократно наклоняться вперед-назад
  • Если вам легко даётся это движение, начните медленно кружить свой таз
  • Будьте чувственны и преданны, наслаждайтесь движением таза, полностью погрузитесь в качающееся движение
  • Сделайте глубокий вдох в своем собственном темпе и спойте или прогудите, если вы хотите, на выдохе затянувшийся " ООО“
  • Повторяйте это Упражнение около десяти минут
  • Затем медленно вернитесь в исходное положение и почувствуйте поток энергии в вашем теле.


Если вам знакома последовательность движений, вы можете выполнять упражнение с закрытыми глазами. Это поможет вам почувствовать энергию внутри вас.

автор Давид Роттер,
перевод Оксана Ян



Сообщение отредактировал oxanavasenko - Пятница, 2018-10-05, 4:54 AM
 
Форум » Практический раздел » Чакры » МЕДИТАЦИЯ для сакральной чакры (инструкция для Открытия, Очищения, Укрепления и Исцеления)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Вход/Профиль
Приветствую Вас Гость
Поиск
Наш баннер
ЭЗОТЕРИКА ПРЕОБРАЖЕНИЯ
Мы в Twitter
Наша группа в ВК
Хостинг от uCoz

⇓ Назад
4:41 PM
Обновить
Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов Bi0 LightRay
настройки на новые энергии 999 энергии рейки изобилие и процветание настройки для защиты и чистки хрустальные энергии