| RaShan | Дата: Суббота, 2017-02-25, 1:10 PM | Сообщение # 1 |
 МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 11657
Награды: 83
Репутация: 36
Статус: Offline
|
[font=-apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, Open Sans, Helvetica Neue, sans-serif] [/font]
СТРАХ - ПРИЧИНА ВСЕХ ПРОБЛЕМ
Страх - это более сильная эмоция, чем осуждение. Наши страхи моделируют нашу будущую реальность. Чем больше человек пропитан страхами, тем больше он притягивает в свою жизнь проблем. Каждый страх забирает энергию, «размагничивает» человека. С человеком, который ничего не боится, наоборот, ничего нельзя сделать - хоть стреляй.
Этому есть великое множество подтверждений. Например, великий военачальник генерал Скобелев был очень бесстрашным и умным человеком - и его не брали пули. Про его подвиги ходили легенды, он мог с горсткой людей захватить неприступную крепость. Или возьмите современные исследования войны в Афганистане: если солдат боялся ранения в живот, именно туда он и получал ранение.
Современные исследования доказывают, что несчастные случаи и другие неприятности в три-четыре раза чаще происходят с теми детьми, чьи родители очень за них переживают и боятся. Статистика показывает, что в 80% случаев люди, заболевшие раком, предполагали такой исход и жили в постоянном страхе заболеть. И это закономерно - так устроена Вселенная.
Страх всегда обращен к тому, что может случиться в будущем, а не к тому, что происходит сейчас. Если вы живете «здесь и сейчас», вам нечего бояться, и это - самое главное правило. Но ум всегда гонит нас что-то делать для того, чтобы в будущем все было хорошо, чтобы мы стали счастливы.
Многие люди, занимающиеся духовными практиками, пропитаны страхом за будущее. Они соблюдают разнообразные религиозные правила и ритуалы, и все для того, чтобы обеспечить себе райскую жизнь в будущем. Но если вы делаете это из страха, то в этом нет никакого смысла. Еще две тысячи лет назад сын одного плотника сказал: «Царство Божие внутри вас». Рай - здесь и сейчас. И Бог - это Любовь, Он так любит нас, что это сложно даже представить, и тому есть множество свидетельств: просветленных мудрецов, людей, входивших в транс, людей, вернувшихся с того света после клинической смерти. Сказку про гневного и карающего Бога придумали люди, чтобы зарабатывать на страхах других, контролировать их через страх.
И самый большой страх в этом мире, базовый страх - это страх смерти. Но, как ни трудно в это поверить, мы все когда-то умрем. И если вы пройдете этот базовый страх, то поймете: по большому счету, нам нечего бояться. Действительно, если в итоге мы все умрем, чего еще можно бояться? Святые, да и просто бесстрашные люди умирают с радостью.
Нужно понять, что у нас всего одна жизнь и она вечна!!! В этом мире мы постоянно меняем тела, что-то меняется в жизни. Но по большому счету смерть (тела, отношений, какого-либо периода жизни и т. д., и т. п.) - это просто окончание чего-то и начало чего-то нового.
У нас каждую минуту есть выбор - сделать из своей жизни праздник или превратить ее в трагедию, напряженно думая о том, когда же придет смерть. И даже если это случится только через 50 лет, то все 50 лет вы будете жить в страхе. Смерть - это такой же необходимый атрибут жизни, как рождение, болезни, старость... Мы все - вечные души, так почему же мы так страшимся смерти нашего тела? Мы прожили уже тысячи жизней, наша душа не боится смерти: она знает, что вечна. Смерти боится наши эго и ум.
Страх смерти - основной страх, а все остальные - его производные, в частности, страх потери близких. Часто этот страх намного сильнее, чем страх собственной смерти. Но все вечно только в царстве Божьем, а в этом материальном мире все временно, включая наши отношения с другими людьми. И мы должны это принять.
Представьте, что вы приехали погостить в другую страну и взяли напрокат на три дня автомобиль. Через три дня вам нужно его отдать. Но он такой красивый и удобный, вы так сильно к нему привязались, что совсем не желаете его отдавать. Вы вцепились в него так, что не оторвать, плачете горькими слезами: «Как я буду жить без тебя?» Комично, не правда ли?
Так же и с нашим телом. Нужно понять, что жизнь в нынешнем теле - временна, это просто спектакль с определенными декорациями, актерами и сценами. В этой жизни одни души играют роль наших родителей, другие - друзей и т. д. Потом спектакль заканчивается, а у нас истерика - мы не хотим покидать сцену!
Я два раза падал в самолете. Надо сказать, это довольно неприятно - люди вокруг кричат, море приближается... Но если это пройти хотя бы раз, или просто представить, что сейчас ты разобьешься, эта жизнь закончится и начнется другая - это очень помогает. Когда переживаешь такие вещи, то понимаешь ничтожность остальных проблем и страхов.
Понимание, что мы все умрем, должно приносить не страх, а радость и гармонию. Тогда мы начинаем ценить все: каждые отношения, каждого человека и каждую минуту общения с ним. А главное - мы понимаем, что надо отдать человеку как можно больше любви. Если каждого человека и отношения с ним мы воспринимаем как подарок, то эти отношения выходят на другой, более высокий уровень, и мы начинаем их больше ценить. Если же мы живем из страха, то мучаем и себя, и других.
В Махабхарате есть очень хорошая притча.
Один царь пришел к ручью и увидел, что все его братья и родственники лежат мертвые. И раздался голос с небес: «Мы и тебя сейчас убьем, если ты не ответишь правильно на вопрос: «Что на свете самое удивительное?» Царь ответил: «Самое удивительное на свете то, что умерли все мои родственники, умерли родители и братья, я вижу их перед собой мертвыми, но все равно не верю, что сам могу умереть». Голос сверху ответил: «Ты первый, кто ответил правильно».
Подсознательно мы все привязаны к этому телу и считаем, что будем жить вечно. Но нужно понять, что все в этом мире - временно, и тогда все проблемы уйдут. Стоит ли бояться, если в любой ситуации можно отдавать любовь?
Наши отношения с другими людьми тоже временны, и поэтому, если мы внутри гармоничны и бесстрашны, мы не станем руками и ногами цепляться за них, полагая, что в этих отношениях - наше счастье. Это еще один человек, с которым я могу разделить любовь, но если он выберет другую дорогу, я принимаю это и желаю ему счастья.
Наше счастье и наша гармония - внутри нас. Но в этом мире мы привыкли ставить счастье в зависимость от чего-то внешнего, и цепляться за это внешнее, желая таким образом удержать счастье. При этом очень часто мы портим кому-то жизнь - привязанность очень портит отношения. Суфийские мудрецы по этому поводу говорили:
«Почему ручей обмелел - мы запрудили его для себя, почему на арфе струна порвалась - мы затянули ее слишком сильно...»
Можно опасаться за отношения (а не бояться), прилагать усилия к тому, чтобы их сохранить, особенно если вы чувствуете, что этот человек - ваша судьба. Нужно заботиться о партнере, стремиться сделать его счастливым, не теряя при этом свою собственную личность, не погружаясь в партнера полностью. Потому что если вы полностью «входите» в партнера эмоционально, то живете его жизнью, а не своей. Это равносильно тому, что вы пашете чужое поле, в то время как ваше зарастает сорняками. Но вам нужно окучивать свое поле - поле своего сердца.
Страх одиночества тоже исходит от ума. Но мы никогда не бываем одиноки, потому что всегда соединены с Богом. Бог - это все, это Абсолютная Любовь. Нам необходима эта вечная связь, но в материальном мире мы не испытываем ее и переносим ее на кого-то другого и требуем от него (или от нее) вечной любви.
Гармоничный человек не зависит от внешних обстоятельств. Чем больше вы привязаны к кому-то или к чему-то, тем больше этот объект причинит вам страданий. А зачем себя обрекать на страдания? Каждый близкий человек - это подарок судьбы, но никто не знает, как долго нам вместе идти, ведь мы - всего лишь попутчики. Придет время, и кто-то из нас сойдет на нужной станции, а другой поедет дальше, и это надо спокойно принимать. Философское понимание того, что в этой жизни может случиться абсолютно все, избавляет от многих проблем. Живите и радуйтесь здесь и сейчас, зачем переживать о том, что может случиться (или не случиться) завтра?
Космонавты, летавшие на орбиту и видевшие нашу Землю на расстоянии всего лишь нескольких сот километров, говорят: когда видишь, какое крохотное место занимает наша планета в космосе, приходит понимание того, что жизнь временна, а важность проблем - иллюзорна. Задумайтесь: на этой крохотной планете нас - 6 миллиардов, но все равно каждый считает себя и свои проблемы центром Вселенной и уходит в них с головой, становясь все более несчастным.
Необходимо помнить, что все, что нас окружает в жизни, дано напрокат - только на одну жизнь. Все в этой жизни, да и сама жизнь, нам дается только с одной целью - чтобы обмениваться любовью. Чем больше мы отдаем любви, тем больше мы счастливы.
По большому счету, мы никогда не бываем одиноки. Но современный человек уже не может остаться один и побыть в тишине, ему постоянно нужны внешние раздражители, он убегает в эти джунгли высоких домов, включает телевизор, радио, повсюду звучит музыка. Но нужно учиться быть наедине с самим собой, например, уехать в отпуск или просто уйти куда- нибудь на целый день, погулять на природе, остаться наедине. Научитесь быть самодостаточными и гармоничными, и только тогда вы сможете создать гармоничные отношения с другими людьми, ведь гармоничная пара состоит из двух гармоничных и счастливых людей.
Мы все хотим быть частью (древнеславянское слово «счастье» переводится как «быть частью» - частью Бога) - частью какого-то коллектива, общества, чтобы нас ценили и уважали. Если мы избавимся от страха, то обретем то место, где должны жить и работать. Большинство людей работают не на своем месте, они не заняты согласно своему предназначению, потому что живут в страхе - ведь нужны деньги, престиж (а что про меня подумают?) и т. д. Но нужно жить здесь и сейчас и исполнять свою Дхарму.
Многие люди боятся в ответственный момент принять неверное решение, сделать неправильный выбор. Представьте себе, что вы приняли неправильное решение. Ну и что? Наполеон, которого считают одним из гениальнейших военачальников, по статистике, проиграл большинство своих сражений. Даже гении ошибаются. Живое существо, попадая в этот материальный мир, совершает четыре ошибки, это: погружение в иллюзию, обман других и склонность совершать ошибки и неспособность правильно воспринимать информацию пятью органами чувств.
Ошибки совершаются невольно, так как мы не видим всей картины в целом. Но в этом мире все относительно, и очень важно дать себе право на ошибку. Ну ошиблись, с кем не бывает? Просто сделайте вывод и в следующий раз будьте внимательны, это поможет избавиться от страха и снимет напряжение, которое блокирует интуицию.
Конечно, это не означает, что можно без оглядки делать все что хочется. Все равно надо следовать здравому смыслу, прислушиваться к интуиции. Но как только вы позволите себе ошибаться, то сразу увидите, как пойдет поток энергии, соответственно, уйдет все напряжение, откроется творческий полет, и правильные решения будут приходить сами собой.
Большинство болезней и несчастий по судьбе происходят из-за страха. Личные отношения рушатся в основном из-за страха. По большому счету, именно страх является причиной всех проблем, потому что у нас внутри либо любовь, либо страх - третьего не дано.
Если мы живем на уровне души - мы живем любовью, постоянно находимся в настоящем.
Если человек на уровне эго и ума - то главная эмоция, которая побуждает его действовать - это страх, даже если человек активно занимается религиозной деятельностью, а ум такого человека постоянно погружен в воспоминания о прошлом или в мысли о будущем.
Если мы живем эгоизмом, то у нас одни страхи. Сначала надо чего-то достичь, овладеть чем-то, а потом это нужно еще и удержать. Но в глубине души понимаешь, что навечно не удержишь, отсюда рождаются страхи. Но если жить безусловной Любовью, с полным доверием Богу, то страхов не будет. Главный принцип - принимать мир, каждого человека и свою судьбу такими, какие они есть, и при этом радоваться и относиться ко всему, как к бесценному подарку.
В буддизме есть замечательная притча - «Великое понимание».
Притча - «Великое понимание»
Женщина, у которой умер единственный ребенок, пришла к Будде. Она стояла и плакала: ребенок был ее единственной радостью и надеждой. Будда мягко ей улыбнулся и сказал: «Пойди в город и попроси немного горчичных зерен в том доме, где никто не умирал. Потом придешь ко мне, и я тебе помогу». Женщина заходила в каждый дом и, куда бы она ни зашла, везде ей говорили: «Мы можем дать тебе сколько угодно горчичных зерен, но в нашем доме умирали многие». Женщина заходила в каждый дом, но везде ей говорили: ты не найдешь такого дома, где никто не умирал. Лишь к вечеру к ней пришло великое понимание. Она поняла, что смерть - это часть жизни... С этим пониманием она пришла к Будде. Он спросил ее: «Где же горчичные зерна?» Женщина улыбнулась и ответила: «Посвяти меня - я хочу познать то, что никогда не умирает».
В принципе, мы все должны познать То, Что Никогда Не Умирает, потому что это и есть наша истинная сущность. Когда мы достигаем такого уровня, то можем воспринимать любые отношения как подарок.
Страх рождает ненужное напряжение, но самая большая проблема состоит в том, что, если мы боимся - мы не можем любить. Один из первых шагов на пути к победе над страхом - полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит. Есть очень хорошая психологическая практика - персонифицировать свой страх. Представьте его в человеческом обличье, максимально ярко создайте все детали его облика, его поведение - и... полюбите его, наполните его сияющей энергией любви. Вы увидите: любовь все изменит.
Одна из моих учениц мучилась от боли в животе. Она разными способами пыталась от нее избавиться - всех простила, пересмотрела свои действия и т. д., но ничего не помогало. Это длилось больше двух недель, и она уже начала настраиваться на операцию. Я посоветовал ей полюбить эту болезнь, представить, что это живая сущность, какая-то энергия (потому что болезнь - это и есть сущность, энергия), наполнить ее любовью, сказать: «Я тебя люблю». Она так и сделала, и боль прошла очень быстро - в течение получаса.
Это очень эффективная восточная техника. То, что мы любим, становится нашим союзником, поэтому и боль, и страх уходят. Если мы боремся с чем-то, нам оказывают противодействие, если уходим от противоборства в сторону, - конфликт исчезает.
Поэтому на Востоке говорят:
«Если ты хочешь победить врага - полюби его, если ты хочешь преуспеть в жизни - люби ее, что бы ни случилось».
В западных странах на обочине дорог есть специальная полоса, при съезде на которую машину начинает трясти. Это сделано специально - если водитель заснул или отвлекся и его снесло в кювет, то вибрация его разбудит. Болезни и несчастья по судьбе даются нам по этой же причине. Вселенная как бы говорит: «Проснись! Ты что-то делаешь неправильно». Но если вы живете гармонично, то такие методы не нужны.
А гармония подразумевает, что вы любите.
Страхи нам даются для того, чтобы мы их проходили и двигались дальше, чтобы мы могли наилучшим образом реализоваться именно в данный момент.
В Ведической астрологии страхи относятся к зоне Раху - человек очень боится туда идти, но если все-таки решается, его там ждет огромный успех. Иными словами, зона успехов лежит там, где нам больше всего страшно. И часто, когда мы преодолеваем свои страхи, то резко взлетаем после этого.
Преодолевать страхи и напряжение хорошо помогает юмор в благости, так как юмор - это Божественное качество. Попробуйте пошутить - вы расслабитесь и страх уйдет.
Пошутите над своим страхом, над ситуацией и т. д.
Живите в радости, добавляйте в жизнь как можно больше юмора. Каждый день мы просыпаемся и у нас есть выбор, куда идти - в рай или в ад. Превратить предстоящий день в рай или в ад - это зависит только от нас, потому что для счастья нам ничего не нужно, оно всегда внутри нас.
Не надо беспокоиться и переживать о будущем, нужно просто жить «здесь и сейчас». Тогда наша жизнь станет праздником, потому что мы сами ее строим. Мы все со-Творцы, маленькая часть Бога, и не надо об этом забывать.
Находящиеся на высоком духовном уровне люди счастливы всегда, даже если они умирают от тяжелой болезни. Их счастье не зависит от внешних условий.
|
| |
| |
