Меню сайта
Последние темы


Тема: АКЦИЯ! ДО 1 ФЕВРАЛЯ!
Раздел: Акции на настройки
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 6




Тема: КАНАЛ РАЙ-ТЭ-НА
Раздел: деньги
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 6




Тема: Представьтесь, пожалуйста!
Раздел: Расскажи о себе
Автор: Admin
Ответил: RaShan
Всего ответов: 290




Тема: ЧТО ТАКОЕ СКРАИНГ
Раздел: Ясноспособности
Автор: RaShan
Ответил: RaShan
Всего ответов: 0




Тема: Ангел Ясновидения 999
Раздел: Развитие ясноспособностей
Автор: RaShan
Ответил: Beata
Всего ответов: 3




Тема: Пробуждение эфирных рук ТМ
Раздел: Развитие ясноспособностей
Автор: RaShan
Ответил: Beata
Всего ответов: 3




Тема: ВИБРАЦИЯ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ
Раздел: целительные настройки
Автор: RaShan
Ответил: Beata
Всего ответов: 1




Тема: Подскажите молитву
Раздел: Беседка.Зона для общения.
Автор: NastyaLeonnova
Ответил: RaShan
Всего ответов: 1




Тема: Наши домашние любимцы
Раздел: Беседка.Зона для общения.
Автор: oxanavasenko
Ответил: NastyaLeonnova
Всего ответов: 2




Тема: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ФИЛЬТР
Раздел: Бонусные настройки
Автор: RaShan
Ответил: eligible
Всего ответов: 12


Гороскопы
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 154
Статистика
Яндекс.Метрика

Visit ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Секретный способ отключить разум легко и за 5 минут!

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Практический раздел » Ясноспособности » Секретный способ отключить разум легко и за 5 минут!
Секретный способ отключить разум легко и за 5 минут!
RaShanДата: Четверг, 2019-10-17, 11:52 AM | Сообщение # 1
Ведущий прогрессор Новых Энергий
Группа: Администраторы
Сообщений: 8294
Награды: 79
Репутация: 35
Статус: Offline
Надоели навязчивые мысли?
Теперь вы сможете без усилий отключить разум и насладиться внутренним покоем всего за пару минут!


Содержание:
1. Почему важно уметь останавливать внутренний диалог?
2. Кому подходит данная отключения разума?
3. Секретный способ отключить разум!

Почему важно уметь останавливать внутренний диалог?
Мы привыкли ассоциировать себя с мыслями.
То, что мы думаем, влияет на наше настроение, наше самочувствие.


Но мысли – это вибрации и энергии внутри нас, но не мы сами.
Кода вы о чем-то думаете, вы проигрываете некую ситуацию у себя внутри, она рождает внутри вас определенные эмоции, а эмоции вызывают желание действовать.
Но так как действовать мы зачастую не можем (в нашем обществе не принято пойти и все высказать обидчику или побить его), мы действуем внутри себя – снова и снова переживаем ситуацию и даем отпор у себя внутри.


Знакомо?
Не зря говорят «Горе от ума»…
И порой заставить замолчать этот внутренний диалог кажется очень сложно даже тем, кто занимается саморазвитием и выполняет духовные практики.
Но на самом деле это не так!
Читайте дальше, и вы узнаете, как отключить разум.


Кому подходит данная методика отключения разума?

Этой практикой могут воспользоваться не только те, кому с трудом даются медитации, но и те, кто хочет научиться на время отдыхать от своих мыслей.
Секретный способ отключить разум!
Первое, что нужно сделать перед практикой – задать себе вопрос:
«Кто я есть на самом деле?»

В результате придет ответ, что «Я» есть нечто большее, чем тело, мысли и переживания.
«Я» есть энергия.
Вы тот, кто может управлять своими мыслями, а не давать им управлять собой.
Так как остановить мысли?


Чтобы отключить разум, нужно:

1. Сесть удобно и расслабиться, насколько это возможно.
2. Сделать несколько медленных и глубоких вдохов-выдохов.
3. Ощутить свой мозг, ум в голове.
4. Посмотреть, как мысли появляются снова и снова.
5. Затем представить перед собой реку.
6. На другом берегу реки находится место безмыслия.
7. В воображении перейти на другую сторону реки.
8. Подумать о себе, как об энергии, ощутить свое истинное «Я».

* Если мысли снова будут лезть в голову, необходимо вновь представить реку и снова перейти на противоположный берег.
9. Обратить внимание на область сердца, ощутить его.
10. Перенести внимание на вилочковую железу (самый центр грудины).
11. Сказать себе: «Я существую, Я есть. Ощутить, что происходит внутри».

* Если мысли продолжают мешать, снова перейти на другой берег, где нет мыслей.
Обычно довольно быстро практики ощущают удивительное состояние внутреннего безмолвия, умиротворения, гармонии.
В этом состоянии исцеляется психика, улучшается настроение.

11. После некоторого отдыха в этом состоянии сделать вдох и с выдохом открыть глаза.
Те, кто уже выполнял это упражнение, замечают колоссальную разницу состояния «До» и «После».

Технику можно выполнять в любое удобное время.

Чем чаще она будет проводиться, тем легче и быстрее будет достигать конечного состояния, в котором ум отключается, и мысли останавливаются.

Легко и быстро расслабиться поможет данная аудиопрограмма.
 
RaShanДата: Четверг, 2019-10-17, 11:55 AM | Сообщение # 2
Ведущий прогрессор Новых Энергий
Группа: Администраторы
Сообщений: 8294
Награды: 79
Репутация: 35
Статус: Offline
 
Форум » Практический раздел » Ясноспособности » Секретный способ отключить разум легко и за 5 минут!
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Вход/Профиль
Приветствую Вас Гость
Поиск
Наш баннер
ЭЗОТЕРИКА ПРЕОБРАЖЕНИЯ
Мы в Twitter
Наша группа в ВК

⇓ Назад
7:04 AM
Обновить
Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов Bi0 LightRay
настройки на новые энергии 999 энергии рейки изобилие и процветание настройки для защиты и чистки хрустальные энергии