| RaShan | Дата: Суббота, 2022-01-15, 6:35 AM | Сообщение # 1 |
 МАГИСТР ФОРУМА
Группа: Администраторы
Сообщений: 11849
Награды: 83
Репутация: 36
Статус: Offline
|
Давно ли вы летали во сне?
Все мы летали во сне, когда были детьми. Помните этот восторг и абсолютное счастье? Но мало кто из нас сохранил ночные полеты во взрослой жизни. Почему? Говорят, что когда ребенок летает в сновидениях, он растет. И именно так объясняется отсутствие этой способности у взрослых. Очень поэтичная версия.
Хотя нельзя сказать, что мы совсем не испытываем ощущение невесомости во сне, но теперь оно уже пугающее – это чувство падения, которое, к тому же, считается дурной приметой. Медики утверждают, что сон-падение возникает в моменты кратковременной остановки сердца. Оставим физиологию, поговорим о психологии. Почему дети летают, а взрослые падают?
Не потому ли, что чистая и распахнутая окружающему миру душа ребенка наслаждается каждым новым ощущением, а взрослые погрязли в суете и научились бояться – одним словом, приобрели жизненный опыт?
«И опыт, сын ошибок трудных…»
Опытность всегда преподносится как достоинство, но при этом почему-то не учитывается качество опыта. Ведь один имеет опыт побед и достижений, а другой – хронический неудачник. Чем больше в прошлом проигрышей и поражений, тем больше негатива накопил человек.
Такой опыт приносит не преимущества в решении возникающих жизненных вопросов, а новые страхи, проблемы и энергетические «пробоины».
Если сделать фотографию ауры человека, можно достаточно точно определить, насколько качественный у него жизненный опыт – баловень судьбы он или невезучий, общительный или угрюмый, здоровый или нет. А что делать, если аура дырявая и тусклая – копить стрессы и болезни дальше?
К счастью, мы способны не только терять энергию, но и «подзаряжаться», и аккумулировать ее. Необратимых процессов в теле и энергетике человека нет. Если чакры разбалансированы и частично закрыты, а биополе ослабло, можно провести коррекцию ауры, уравновесить энергетические центры.
Для этого необязательно использовать какие-то хитрые методики, довольно ощутимый эффект даст и несложная ежедневная медитация.
Будем учиться летать
Итак, каждый день в течение 15-30 минут будем учиться летать. Утром, днем или вечером – как вам удобнее. Можно медитировать лежа или сидя, под музыку или в тишине, главное обеспечить себе уединение.
Очень полезно медитировать-летать ночью перед сном грядущим. (Вы заметите как и сны ваши изменятся). Необходимо полностью расслабить все тело, обратив особое внимание на мышцы век и лба – они то и дело «норовят» напрячься вновь. Второй этап – очистка головы от посторонних мыслей. И наконец – запуск воображения.
Представьте себе пейзаж, когда-либо виденный или вымышленный. Главное, чтобы он вызывал приятные ощущения – тихую радость или безудержный восторг – то, что ближе вам по темпераменту.
Вы раскрываете руки и взмываете в небо. Постарайтесь представить себе максимально реалистично ощущение полета, в мельчайших подробностях детали пейзажа, небо – облачное ли, ясное, а может быть, грозовое. Летайте над полями, лесами, над морем – везде, куда занесет вас фантазия. Приземлитесь на возвышенности, откуда открывается великолепный вид, вызовите в себе ощущение властелина.
А ведь вы и есть владыка этого мира – он полностью ваш, вами выдуманный, а значит – вами созданный.
Поначалу может быть сложно представить себе яркую красочную картину, наполненную эмоциями. Но довольно скоро ваши полеты станут более реалистичными, вы сможете подключить даже звуки и запахи.
Эффект будет заметен и после первой медитации – это ощущение расслабления, умиротворения, светлой радости.
Постоянные же медитации положительно отразятся на здоровье и успешности.
Бонус – развитие воображения, получение навыков визуализации, которую можно использовать в достижении вполне конкретных целей..
|
| |
| |
