| AGNITA | Дата: Понедельник, 2017-10-09, 11:27 PM | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Заблокированные
Сообщений: 511
Награды: 19
Репутация: 9
Замечания: 0%
Статус: Offline
|
Факторы, влияющие на здоровье человека
Человек появляется на свет и живет всю свою жизнь в многофакторной природно-социальной среде. Эта среда характеризуется постоянным изменением химического состава, физических свойств и информационно-коммуникационной напряженности.
Все эти показатели являются главными воздействующими силами, которые напрямую оказывают воздействие на человека и его здоровье. Некоторые из них несут положительное влияние, а другие негативно влияют на наше здоровье.
Они являются существенной составляющей залога безмятежной и размеренной жизни. Дни, недели, месяцы и года на человека воздействуют взаимоотношения в семье, на работе, окружающая среда и другие раздражители. Именно от таких факторов зависит продолжительность жизни, психоэмоциональное состояние и здоровье человека.
Вследствие этого в организме «открываются ворота» для возникновения различных болезней. Не менее значителен и образ жизни людей, в зависимости от которого увеличивается или уменьшается степень влияния того или иного фактора
на организм.
Факторы, которые способствуют возникновению наиболее распространенных заболеваний, можно разделить на главные группы:
- генетические;
- здравоохранение;
- природные (климат, флора, ландшафт);
- физические;
- образ жизни человека;
- экологические;
- биологические (нервная деятельность, конституция, темперамент);
- социальные;
- химические и др.
Генетические факторы
Организм человека наследует родительские хромосомы.
Наукой доказан тот факт, что брак между далекими в родстве людьми дает здоровое потомство. При таких браках реже передаются наследственные болезни, практически отсутствуют морфо-функциональные предпосылки для их возникновения.
В близкородственных браках частота наследственных заболеваний в 50 раз больше и смертность намного выше, чем в семьях, не состоящих в родстве мужа и жены.
Гены очень чувствительны относительно вредного влияния неправильного поведения родителей на любом возрастном этапе их развития, а также окружающей экологии и перенесенных болезней.
Будущие родители должны понимать всю ответственность, которую они несут перед своими детьми, особенно перед зачатием. Женщина и мужчина должны подготовиться к нему за 2-4 месяца - вести здоровый образ жизни.
Таким действием они обеспечат все условия, чтобы половые клетки созрели здоровыми. Родители закладывают ребенку генный код, который определит его характер,склонности.
Среда не сможет изменить подобный ген, она способна модифицировать возможности человека.
Генетически предопределены интересы малыша, его талант, желания, влечения. Воспитание и окружение оказывают некоторое влияние, но не являются самыми главными.
Нельзя не учитывать наследственные особенности человека в определении образа жизни, компаньонов в бизнесе, выборе профессии, занятий каким-то видом спорта и др.
Но случается так, что социум или сам человек организовывают такое окружение в жизни, которое не совместимо с генетически заложенной программой.
Подобная несовместимость несет за собой нарушения всех процессов в организме и развитие различных заболеваний.
Физические факторы
Главными физическими факторами, негативно действующие на людей, являются электромагнитное излучение, шум и вибрации.
Сегодня все мы пользуемся мобильными телефонами, которые работают на основе сильных электромагнитных излучений.
Такие излучения передают не только телевизионные или радиостанции, радиолокационные установки, но и даже
промышленные приборы (компьютеры, микроволновые печи, принтеры, телевизоры и т.д.).
Постоянное воздействие электромагнитного поля или радиоволн могут губительно влияют на нервную или эндокринную системы.
Шум также способен вызвать нарушение, и даже разрушение, органов слуха. У человека, который находится в постоянном шуме, развивается бессонница, происходят нарушения нервной системы, ослабевает слух, появляется угнетенность.
Шум, величиной в 110 дБ может породить «шумовое опьянение», боль в области уха, сильное возбуждение и неврастению.
Источниками шума в жизни является авиатранспорт, а также автомобили, поезда и предприятия. Вибрация характеризуется широким диапазоном частот, которые возникают во время колебаний.
Вибрационные волны также могут вызвать различные расстройства со стороны нервной системы.
Образ жизни человека
Из всех факторов, которые влияют на здоровье человека, на образ жизни приходится 50-55 %.
Образ жизни - это нормы и правила поведения человека, его профессиональная деятельность, активность в общественной жизни, быт, хобби, проведение свободного времени, ублажение материальных и духовных потребностей.
Одним словом, это лицо человека. Рациональное питание, спорт, отсутствие стрессов — такие понятия приведут к долголетию и
хорошему самочувствию. А алкоголь, курение и другие вредные привычки, неправильное питание, недосыпание, малоподвижный способ жизни, депрессии несут за собой быстрое старение и изнашивание организма.
Генетику человеку практически нельзя изменить, но ведение правильного образа жизни не даст лишнего повода для негативного воздействие на состояние здоровья.
Экологический фактор
Окружающая природа - это очень важный аспект сохранения здоровья человека. Каждый привыкает к определенной климатической зоне, которая служит изначальным ареалом обитания. Южный житель во влажной и прохладной климатической зоне будет чувствовать себя не комфортно, и, как следствие, получит букет болезней.
Причиной всего станет стрессовая ситуация иммунной системы. Она просто не сможет справиться с воздействием раздражителей. Необходимо проживать в той зоне, которая благоприятно оказывает влияние на человека.
Нужно избегать резких и постоянных температурных колебаний, отдавать предпочтение экологически чистой местности. Чистый воздух, чистая питьевая вода, натуральные продукты безо всяких химических добавок сделают свое дело.
Главное, они не навредят организму, а сделают его здоровее.
Таким образом, факторы, влияющие на здоровье человека, могут быть различными.
Генетическую программу побороть невозможно, но изменить образ жизни для того, чтобы стать здоровым, вполне реально. Правильный образ жизни станет отличным основанием для улучшения самочувствия и здоровья.
Ведь здоровье — это фундамент долгой и счастливой жизни, в которой отсутствуют различные болезни и старость.
Источник: http://www.metapower.tv/
Сообщение отредактировал AGNITA - Понедельник, 2017-10-09, 11:48 PM |
| |
| |
